Tréninky přípravky pro rok 2023/2024 začínají od 25.9.2023 od 17:00.
Trenérské obsazení:
Michaela Prantová – trenér plavání III. třídy
Jana Gergelová – trenér plavání III. třídy
Marcel Rous – asistent
Děti:
Obsah:
- učíme se základním plaveckým způsobům znak a kraul (okrajově prsa)
- děti během jedné treninkové hodiny uplavou cca 500 m (ti zdatnější i více)
- během tréninku navštěvujeme na cca 10 minut saunu (otužujeme se)
- děti se učí používat plavecké pomůcky (destičky, žížaly, ploutve, šnorchly…)
- učíme se startovní skok, dýchání do vody, splývání, kotouly, plavání pod vodou, lovení předmětů atd.
Požadovaná výbava plavce:
plavky (dívky plavky celkové), spolehlivé plavecké brýle, čepička, ručník, mýdlo, pantofle, zámek na skříňku
Tréninkový harmonogram:
pondělí: 17:00 – 18:00
čtvrtek: 17:00 – 18:00
Poplatek:
4.000,- Kč ročně (úhrada pololetně 2 x 2.000,- Kč)
číslo účtu: 217714688/0300 (VS je rodné číslo nebo jméno a příjmení dítěte)
Naši plavci:
