PŘÍPRAVKA
-
2 x týdně - pondělí a čtvrtek od 17.00 do 18.00 hod.
-
trenérky: Michaela Prantová, Jana Gergelová
-
3.000,- Kč ročně (úhrada pololetně 2 x 1.500,- Kč) na číslo účtu 217714688/0300
(VS je rodné číslo nebo jméno a příjmení dítěte)
-
učíme se základním plaveckým způsobům znak a kraul (okrajově prsa)
-
děti během jedné treninkové hodiny uplavou cca 500 m (ti zdatnější i více)
-
během tréninku navštěvujeme na cca 10 minut saunu (otužujeme se)
-
děti se učí používat plavecké pomůcky (destičky, žížaly, ploutve, šnorchly...)
-
učíme se startovní skok, dýchání do vody, splývání, kotouly, plavání pod vodou, lovení předmětů atd.
Výbava plavce:
plavky (dívky plavky celkové), spolehlivé plavecké brýle, čepička, ručník, mýdlo, pantofle, zámek na skříňku
|
|
